波波過了兩歲之後，只要是遇到「亞洲人長輩」或是回台灣，經常被關切的就是「還在穿尿布啊？」。
我都會微笑著說「對啊，我們還沒準備好。」
回台灣前，也跟阿公阿嬤說好，「不要對波波說，怎麼還在穿尿布，羞羞臉」之類的話，阿公阿嬤也非常配合👍。
台灣氣候濕熱，比較容易有尿布疹。不用穿尿布，的確比較乾爽。不過，現在科技進步，尿布都做的超好，波波這種動不動就紅屁屁的寶貝屁股，回台灣也沒有因此變嚴重。
有些幼兒園會規定三歲小孩要戒尿布之後才能去上學，但我們一直都是自己帶，所以沒有這個問題。除了可以省下尿布錢，實在想不到要「趕快戒尿布」的理由。
關於戒尿布，我們一直以來的想法就是「小孩準備好了再來進行」，有幾個孩子準備好戒尿布的跡象可以觀察：
▌戒尿布跡象 ▌
1. 可以保持乾燥兩個小時或更久，像是午覺醒來或是早上起床尿布是乾的。
2. 對在馬桶裡尿尿或大便感到興趣，想要模仿大人。
3. 不喜歡髒尿布，尿尿或大便之後表達出來。
4. 能夠跟從簡單指令，像是『脫掉褲子』，並且有能力可以自行做到。
5. 能夠理解並且口語表達出想尿尿/大便的需求。
6. 有尿尿/大便的跡象，像是被問到『是不是想尿尿/大便？』，能夠正確回答是與否。
▌不強迫不責備 ▌
波波跟尿布說掰掰的過程，幾乎都是他自己決定的，我們只是在旁協助。
他一歲半的時候開始注意到我們都在馬桶尿尿，會說「媽媽在馬桶尿尿～」。我借了相關繪本，波波看了之後就對馬桶更有興趣了。 👉上廁所繪本推薦在文章最後
20個月的時候我給他準備了小馬桶墊圈，問他要不要坐坐看？只要他說『要』，他就會尿在馬桶裡。我通常會在睡前和起床後帶他去馬桶。有時他會說，『我要尿在尿布裡』，我都會尊重他，『好的，你可以尿在尿布裡，你也可以尿在馬桶裡。』
因此波波一直以來對『馬桶』沒有任何的反感，他常常會念念有詞，念一大串：『爸爸媽媽都在馬桶裡大便和尿尿，波波可以在馬桶裡尿尿大便，也可以在尿布裡尿尿大便』😂。
▌小孩準備好會告訴我們 ▌
在兩歲半的時候，那時我們在台灣，他跟我說『我要穿內褲』，我問他，『那這樣你想要尿尿的話，要去哪裡？』，他說『要去馬桶裡尿尿』。不過穿上內褲後兩小時內，他就尿褲子兩次，並且尿出來也沒有意識。
我跟波波說：『沒關係，我們把尿布穿回來，等波波準備好了，我們再把內褲拿出來穿，好嗎？』，波波開心的說：『好～』
過了兩個月，有一天起床之後，要換上新的尿布時，他跟我說：『我要穿內褲，不要穿尿布了。』，我再三確認，就讓他自己挑選一個喜歡的內褲穿上了。
摘掉尿布後，波波只有偶爾玩到忘我的時候會有『意外』，其他時間包括外出，他都可以忍耐到去馬桶尿尿。甚至是我們坐長途飛機回台灣時，我給他穿上拉拉褲，在無法去用廁所的時候，告訴他可以尿在尿布裡，他也不願意，那時我們剛剛戒尿布一個月。
▌戒過夜尿布 ▌
戒白天尿布後一個星期，晚上洗完澡要穿上過夜尿布時，他跟我說『我不要穿尿布，我要穿內褲就好。』我一瞬間不知道該怎麼回應，就當做沒聽到，因為我實在不想要洗床單，也不想要半夜起床帶他去尿尿😂。
他隔天晚上又說了一樣的話，我想了一想跟他說，『好，如果你連續五天早上起床，尿布都是乾乾的，那我們就不用穿尿布了，好嗎？』。後來他真的連續五天都保持乾燥，也沒有半夜起床尿尿（不過睡前我們都會讓他尿兩次），目前還沒有意外過。
▌大便慢一點很正常 ▌
波波一直有便秘體質，排便不定時，這也是我們想等他準備好才摘尿布的很大原因。
他對於『在馬桶裡大便』是不反感的，但摘掉尿布的那幾天，本來就很難排便的孩子，還不習慣坐在馬桶上使力，我們著實遭遇了『便秘危機』！
後來出動了軟便藥才解決，現在用益生箘和『助便水果』（像是奇異果，梨子）維持得還不錯。
我們也幫助波波建立『固定排便的作息』，吃完飯就會讓他拿一本書進去廁所『醞釀』。
▌訓練什麼？▌
我一直對『訓練坐馬桶』這句話感到不妥，這件事跟小孩身體發展，腦部發育有關。每個小孩都不一樣，就像寶寶學走路的時間不同，可以給他環境去嘗試（像是準備好小馬桶和小內褲），但強制性的訓練對孩子的身心狀況都沒有好處。
如果真的要『訓練』的話，我覺得可以練習『自己穿脫褲子』，『自己爬上凳子坐馬桶』，『自己打開水龍頭洗手』等等，這些『上廁所』相關的技能。
波波兩歲前跟『吃手手』說掰掰，當時就覺得當小孩也滿辛苦的，常常要加速長大。跟自己『感到安全的事物』分離，像是奶嘴，大拇指，然後是尿布。
父母自己最了解自己的孩子，與其『拉著孩子跑』，不如『陪著他們走』。有時候『關上耳朵』也是身為父母需要練習的課題。
👉關於戒吃手的文章：波波長大了︱跟『吃大拇指』說掰掰
▌上廁所相關繪本 ▌
最後介紹三本我們看過的繪本，適合一歲半小孩開始看，開始認識馬桶，認識上廁所這件事。
Potty Time with Pete the Kitty
這是一本『翻翻書』，短短12頁把上廁所的過程描述出來，不只是給小孩，也是給大人看的。
如果小孩本來就愛Pete the Cat，那這本書就更有吸引力了！
Potty by Leslie Patricelli
這是我們第一本關於上廁所的書。內容是以『孩子的視角』出發，講到『我可以穿尿布，但我有點不想....』，『還是去坐馬桶看看』，『尿尿的感覺是什麼呢？等好久啊～』『耶！尿出來了！』。
波波一歲多的時候很愛Leslie Patricelli的書，所以看到這本書，就很想要坐馬桶試試看。
No More Diapers
這是一個系列套書，台灣翻譯為『我長大了』系列之『我會自己上廁所』。
這個系列都是『翻翻互動書』，也是以孩子口吻訴說內容。
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